Blog

1 Ekim 2008

Doğada Yürüyüş Sporu, Liderlik, Fiziksel ve Ruhsal Gelişim

Doğada yürüyüş sporunun, bireylerin fiziksel ve ruhsal gelişimleri açısından önemli bir aktivite olduğu biliniyor. Doğal yaşamın kusursuzluğu, çoklu hafıza yapımızın modern yaşamın stresi ile yıpranmış kısmının onarımına yardımcı olmaktadır. Renkler, sesler, görüntüler ve ayrıntıda gizli olan denge, bireyler üzerinde iyileştirici bir etkiye neden olur. Bu etkinin ,gündelik yaşamı düzenlediği, bireylerin aktardığı verilerden anlaşılmaktadır. Pek çok katılımcı, iş yaşamındaki stresin azaldığını, pozitif davranış sergilediklerini, çalışma tempolarının düzene girdiğini ,aile içi iletişimin düzeldiğini ve verimliliklerinin arttığını belirtmektedir. Doğada yürüyüş yapma sıklığı ve düzenliliği arttıkça, liderlik-kişisel gelişim düzeyi yükselmektedir. Gelişim düzeyinin yükselmesi, problem çözme yeteneğini, karar alma keskinliğini ve hızını arttırarak başarıyı doğurmaktadır.

zati erbaş

Doğada Yürüyüş

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir