Blog

19 Şubat 2009

Harita-Pusula Kullanarak Doğa’da Yön Bulma

Doğa yürüyüşlerinde kaybolmanın psikolojik etkileri
Hangi yöne gideceğini bilememek! Yön duygusunun yitirilmesi, doğada önemli bir stres kaynağıdır. Doğada yürüyüş sporu yapanlar yön kaybının oluşturduğu stresi aşamazlarsa, yaşamsal problemlerle karşı karşıya kalırlar. Böyle bir durum, nefes alma sıklığının artması, kendi kendine konuşma, aşırı tepki verme ve terlemeyle kendini gösteren belirtiler oluşturur. Her tepki, enerji kaybına neden olurken, kurtulma isteği bir çırpınışa dönüşür. Ve bu durum tükenişi doğurur.zati erbaş doğa okulu, yıllardır sürdürdüğü, kendi kendine yeten doğada yürüyüş sporcuları yetiştirme çabalarına bir yenisini;Berçinçatak keşif yürüyüşü 15.02.2009 “Doğada yön bulma eğitimi” çalıştayı ile ekledi. Bu etkinlik kapsamında harita, pusula ve harita okuma bilgisi eğitimi verilerek; yön duygusunun yitirilmesi ile ortaya çıkan yaşamsal tehlike içeren durumlar ve sonuçlarının azaltılması hedeflendi.

zati erbaş

Doğada Yürüyüş

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir